Prima data o sa vorbesc despre demontarea lucida a mitului „părintelui care a făcut tot ce a putut”. – Partea 1. Apoi discutam despre adulții care au crescut în astfel de medii și / sau au intrat într-o astfel de familie – Partea 2 Semne subtile ale neglijării emoționale De ce copiii nu „se plâng”, …
Sunt relații în care nu e nimic „grav” la suprafață. Nu sunt jigniri. Nu sunt trădări explicite. Nu sunt certuri prea dese. Si totuși, ceva te macină. Nu știi exact ce, dar simți ca adevărul nu e niciodată spus complet. Semnul 1: răspunsuri corecte, dar goale Într-o relație în care adevărul este evitat elegant, vei …
Paradoxal, cei care declara cel mai des ca „nu vor sa rănească” ajung, în timp, sa provoace exact asta. Nu prin lovituri directe. Ci prin ambiguitate, tăcere și retragere emoțională. Protecția fără adevăr creează nesiguranță Când cineva spune: „Am făcut asta pentru binele tău”, dar nu își asuma ce simte cu adevărat, transmite inconștient: Iar …
Copiii nu învață despre relații în discursuri. Învață din ton, din priviri, din ce rămâne nespus. Ei vad: Si, mai ales, vad cum e tratat părintele lor. Ce învață un copil când aude ironie sau dispreț Când un copil asista la replici de tipul: el nu înțelege nuanțe psihologice. Înțelege lucruri simple și dureroase: Un …
Sunt momente în relație care nu mai țin de cuplu. Țin de limitele morale. Un astfel de moment este atunci când un adult face o remarca jignitoare în fata unui copil – în relațiile în care exista copii și mai ales în relațiile în care fiecare partener are copii din cealaltă căsnicie. Si aceasta remarca …
„Nu s-a întâmplat nimic grav” – cum ajungi sa fii acuzat ca exagerezi atunci când ceri respect
By Mihai
on luni, februarie 9, 2026
Exista o forma de invalidare emoțională subtila, dar extrem de eficienta: atunci când cineva face ceva care te rănește, iar tu spui calm ca te deranjează – răspunsul fiind: „Exagerezi. Nu s-a întâmplat nimic grav.” Si, dintr-o data, problema nu mai este comportamentul celuilalt. Problema devii tu. Situația concreta (și aparent banala) Cineva spune: Tu …
Când nu ai cerut prea mult, însă ai sperat prea mult de la o relație care nu putea oferi
By Mihai
on luni, februarie 9, 2026
Exista o durere aparte care nu vine din despărțire, ci din realizarea târzie. Nu aceea ca relația s-a terminat, ci ca ai rămas prea mult timp într-o lupta care nu era a ta. Durerea ca ai fi putut pleca mai devreme. Durerea ca ai fi putut ști. Durerea ca, dacă celalalt ar fi fost sincer, …
Exista relații în care iubirea nu este retrasa prin plecare, ci prin lipsa de răspuns. Tăcerea nu apare ca pauza sănătoasă, ci ca instrument de control emoțional. Cum funcționează acest mecanism De fiecare data când apare un conflict: Mesajul implicit este: „Daca vrei liniște, nu mai aduce subiecte dificile.” Ce produce aceasta dinamica In timp, …