Exista un detaliu subtil care spune enorm despre maturitatea emoțională a unui partener:
Când apar lacrimile?
Nu în timpul durerii tale. Nu în discuții repetate despre respect sau limite. Ci într-un moment în care pui o întrebare directa despre impactul comportamentului lui / ei. Aceasta diferență contează.
Empatia matura vs empatia defensiva
Empatie matura:
- rămâne in dialog
- tolerează feedback-ul
- cauta repararea relației
Empatia defensiva:
- apare brusc
- este scurta
- este urmata de închidere
Lacrimile urmate de carapace nu indica sensibilitate profunda. Indica activarea unui mecanism de protecție
Ce se întâmplă când atingi un punct nevralgic
O întrebare calma poate destabiliza mai mult decât o cearta. De ce? Pentru ca unele persoane nu se apără de furie. Se apără de rușine. Când oglinda este prea clara, sistemul psihologic reacționează prin:
- tăcere
- retragere
- distanțare emoțională
Narcisismul vulnerabil și empatia selectiva
In dinamici cu trasaturi narcisice:
- partenerul suferă frecvent
- schimbarea reala nu apare
- emoția este activata doar când imaginea de sine este amenințată
Nu este lipsa totala de emoție. Este orientare egocentrica a emoției.
Indicatorul clar al maturității emoționale
Întrebarea nu este: „Plânge?” Întrebarea este :„Pentru cine plânge?” Pentru tine? Sau pentru sine? Aceasta distincție schimba tot.