Firimiturile nu sunt absenta. Sunt distribuire controlata.
Ce sunt firimiturile emoționale
- afecțiune intermitenta
- validare rara
- gesturi simbolice minimaliste
- apropiere doar când exista risc de pierdere
Ele creează iluzia conexiunii.
Mecanismul psihologic
Firimiturile activează speranța. Creierul uman reacționează puternic la recompense imprevizibile. Exact ca într-un joc de noroc. Oferirea ocazionala de căldură menține atașamentul.
Cum te afectează
In timp:
- devii mai tolerant la lipsa
- te mulțumești cu puțin
- normalizezi dezechilibru
- ajungi sa crezi ca problema este la tine
Dar corpul simte adevărul. Si adevărul doare.
Diferența dintre iubire și menținere
Iubirea oferă constant. Menținerea oferă strategic. Iubirea creează siguranță. Menținerea creează dependenta.
Concluzie
Când relația se bazează pe firimituri, nu ești iubit pe deplin. Ești ținut aproape. Iar diferența dintre cele doua este uriașă.