Separarea de un narcisist neglijent
Daca victima dintr-o astfel de relație a intrat în ea din motive culturale, stigmatul legat de încheierea unei relații, în special a unei casnicii, o poate lasă blocata în aceasta relație pentru toată viata.
Relația cu un narcisist neglijent este nu doar invalidanta, ci secătuiește victima de energie, emoții, o umple de vid. Este vidul trăit de persoana narcisista care, ca în orice tipologie narcisica, ajunge sa-ti schimbe identitatea de fapt. Atât cea emoțională cât și modul de gândire.
Dispreț, plictiseala, aroganta, îndreptățire, ignoranta, superioritate. Acestea sunt semnele pe care le ai de la un narcisist neglijent. Modul lui de a crede ca poți ignora partenerul, prezenta fantomatica și indiferenta sunt caracterisitic ale relației cu acest tip de narcisist.
Ce poate însemna pentru un copil comportamentul unui părinte narcisist neglijent
Urmările pot fi dezastroase și pe toată viata, mai ales dacă celalalt părinte este prezent prin absenta sau complet absent și nu poate echilibra balanța emoțională. Nu ii acorda atenție copilului, nu ii validează acțiunile, nu îl încurajează, nu îl susține în explorarea vieții necesara în copilărie.
Copiii care au crescut cu astfel de părinti, cresc încercând mereu sa exceleze și sa reușească sa facă lucrurile pe care le dorește un părinte. Sa facă orice pentru a atrage atenția părinților lor.
Încercarea de a cauta mereu atenție pentru ca părintele tău sa te observe te poate urmări pana la vârsta adulta și chiar și în relațiile tale de adult. Te poți trezi sărind peste obstacole în relațiile tale pentru a fi observat. Poți cauta atenția, reasigurarea emoțională.
Cu un părinte narcisist neglijent emoțional, șansele sa dobândești un atașament anxios sau evitant sunt foarte mari, aproape garantate. Asta înseamnă ca dragostea, intimitatea echivalează cu durerea. Înseamnă ca adultul va cauta sa regăsească iubirea în formele familiare din copilărie care, aparent pot fi diferite, dar care, în final, vor duce la alegeri similare.
Un narcisist neglijent, ca părinte, lasă (ca orice comportament de neglijenta emoțională din primii ani de viata al unui copil) un spațiu gol pe care, foarte probabil , ca și copil devenit adult, sa încerci sa îl umpli pe tot parcursul vieții tale.
Doar pentru ca un părinte lucrează din greu sau lucrează mult nu înseamnă ca este un părinte neglijent. Multi părinti care muncesc din greu și totuși găsesc o cale de a se conecta cu copiii lor ori de câte ori este posibil. Ei sunt profund prezenți cu ei atunci când sunt în preajma, chiar dacă sunt foarte ocupați și au un program de lucru chinuitor.
Asa cum sunt părintii care nu prea au multe pe cap și sunt mereu în preajma copiilor lor, dar totuși nu reușesc sa-i observe și sa fie prezenți emoțional în relația cu ei. Si chiar ii neglijează emoțional.
Sa ramai sau sa ieși din relație
Răspunsul la întrebare este personal. El are legătură cu istoria de viata a fiecăruia dintre noi, cu condițiile tale de viata actuale, cu felul în care poți face fata greutăților, dar și condițiile obiective. Multi oameni prefera sa aleagă raul pe care îl cunosc de tema necunoscutului ce va veni și rămân într-o astfel de relație chiar dacă din punct de vedere obiectiv – aspecte materiale – ar putea părăsi relația.
Este greu de decis, dar dacă tu nu vei deveni conștient de ceea ce vrei, nimeni în locul tău nu o va face!
Daca nu poți ieși, atunci recunoaște pragmatic motivele pentru care ramai – fa-ți lista cu ele – și accepta realitatea vieții cu un narcisist.
A-i accepta realitate înseamnă sa nu mai ai așteptări la nimic de la el, sa ii creezi spațiu, sa accepți ca ei nu te vor observa niciodată cu adevarat, sa accepți ca nu vei fi văzut, respectat, ca nu vei avea o relație profunda, asa cum ți-ai dorit. Sa accepți ca ești singur.
A accepta realitatea nu înseamnă ca totul se va schimba peste noapte. Va lua timp și la început vei avea de făcut doliu relației. Sa plângi și sa înțelegi de ce. Vei fi furios și supărat pe tine ca ai stat atâția ani … dar dacă iți vei fi propus sa iți vezi de viata ta, încet încet vei găsi drumul către tine și către o viata mai satisfăcătoare decât cea pe care o presupune traiul lângă o astfel de persoana.
A accepta realitate înseamnă a creea spațiu în noua ta viata pentru tine. Pentru a face ce iți place, a reveni la lucrurile pe care le făceai înainte de relația cu el, a te cunoaște mai bine, a te înțelege, a te ocupa de tine, a-ți redescoperi identitatea, a relua legături cu persoane sănătoase emoțional, a te reintegra în societate….