Diferența nu e în ce spune. Este în ce face dupa. Testul real nu este momentul emoțional. Este ce rămâne dupa el.
1.Tine minte ce ai simțit? – Dupa o discuție profunda … revine diferit sau revine ca și cum nimic nu s-a întâmplat. Aici se rupe tot. Pentru ca empatia reala schimba comportamentul. Daca nu schimba nimic a fost doar o reacție.
2.Își adaptează deciziile? – Nu doar „te înțeleg”, ci „țin cont de asta când aleg ce fac”. Asta e diferența dintre emoție și responsabilitate emoțională.
3.Rămâne prezent când nu e convenabil? – Când:
- e greu
- e incomod
- nu e despre ea/el
Atunci vezi adevărul. Nu când totul e ușor.
4.Nu te face sa te îndoiești de tine – dupa interacțiune ești mai clar sau ești mai confuz? Empatia reala te liniștește. Empatia falsa te destabilizează în timp.
5.Exista consistenta – nu azi e cald, mâine rece. Ci:
- previzibil
- stabil
- coerent
Indicatorul suprem nu este ce spune. Ci daca te poți baza pe ceea ce spune. Pentru ca sistemul tău nervos nu minte.
Concluzia finala
Daca trebuie sa te întrebi constant: „oare chiar ii pasa?” – deja ai răspunsul.