Ce trebuie, de fapt, sa facem într-o relație? Sa respectam ce ni se spune? Sau sa ignoram și sa insistam? Sa fim prezenți … sau sa „ghicim” ca trebuie sa fim prezenți? Cum mesajele contradictorii și inversarea vinei erodează siguranța emoțională în cuplu In relațiile apropiate, sprijinul se construiește prin disponibilitate, claritate și coerenta. O …

Când întrebi ceva important pentru tine … primești un răspuns real? Sau unul „corect”? Ti se răspunde ție … sau situației în general? Exista o diferență intre „înțeleg ce simți” și „în general, lucrurile sunt asa”? Nu toate respingerile arata ca respingere. Unele vin liniștite. Corecte. Calme. Lipsa de validare emoțională și răspunsurile reci pot …

Ești în relație … sau ești tolerat în ea? Ești implicat … sau ești folosit când este nevoie? Daca iubești, ajuți și construiești … dar nu ești integrat … este relație? Sau este o forma convenabila de prezenta? Poți construi un „noi” cu cineva care păstrează totul în „al meu”? Într-o relație putem sa fim …

Întrebările deranjează … sau răspunsurile sunt cele incomode? Daca o întrebare simpla provoacă defensiva … ce se protejează, de fapt? Relația? Sau lipsa de claritate? Daca ți se spune ca „controlezi” doar pentru ca întrebi … cine evita, de fapt, ceva? Tu? Sau cel care nu vrea sa răspundă? Daca liniștea apare dupa ce ai …

Daca trebuie sa nu mai întrebi ca sa păstrezi liniștea … mai este asta încredere? Sau condiționare? Daca transparenta lipsește … pe ce se bazează, concret, încrederea? Pe fapte? Sau pe declarații? Daca într-o relație nu poți întreba, nu poți să-ți exprimi liber sentimentele, nu poți sa simți ca ești pe picior de egalitate, atunci …

Nu mai exista conflicte … sau nu mai exista sinceritate? Nu mai apar întrebări … pentru ca nu mai sunt necesare? Sau pentru ca sunt descurajate? Daca „totul este ok” … dar apropierea scade … ce anume funcționează, de fapt? Exista situații în care, în fata unei rupturi sau a unei suspiciuni, un partener alege …

Ai dreptul sa nu răspunzi. Dar într-o relație … ce înseamnă acel „drept”? Protejează libertatea ta fata de partener? Sau evita responsabilitatea? – Si de ce te afli în postura de a-ți proteja libertatea în fata partenerului? Când celalalt întreabă … și tu alegi sa taci … construiești liniște? Sau creezi incertitudine? Daca partenerul rămâne …